“진주시민이 행복한 스포츠”

서진주공공스포츠클럽

농구
BASKETBALL
바스켓을 공중에 매달아 놓고 볼을 넣으며 득점을 경쟁하는 구기 종목으로 한 팀이 5명으로 구성된 두 팀이 벌이는 스포츠로, 영어로 ‘바스켓볼(basketball)’이라고 하는데 이는 골대가 바스켓의 형태이기 때문에 나온 말입니다. 두 팀이 서로 볼을 패스, 드리블, 슛하여 진행을 함으로써 승부를 결정하되 신체적 접촉 없이 공격 방어를 해야 하는 규칙이 있습니다.
효과
  • 달리기, 뜀뛰기, 몸의 동작 등의 운동의 기본적 요소로 신체의 균형 발달과 동시에 심장 및 폐 단련에 도움
  • 공을 제어하며 정확성, 판단력, 지구력, 민첩성, 과감성 등의 기능 발달에 도움
  • 반복적인 점프를 통한 성장판 자극을 통한 성장 촉진

강사소개
김상훈(농구)
자격 및 면허
  • 국제농구지도자 2급
  • 2급 생활스포츠지도사
경력
  • 덕산초등학교 농구지도
  • 2016, 2019 경남도민체육대회 일반부 우승
  • 리듬트레이닝 INSTRUCTOR 레벨1
강습시간 및 강습비
종목 프로그램 대상 강습일 강습시간 정원 수강료 비고
농구 초등 주말반 09:00~10:30(90분) 12명 40,000원 학생체육관
농구 초등 주말반 10:30~12:00(90분) 12명 40,000원 학생체육관
농구 초등저학년 주말반 13:00~14:30(90분) 12명 40,000원 학생체육관
농구 중고등 중급반 14:40~16:10(90분) 12명 40,000원 학생체육관
농구 성인 스킬트레이닝반 16:20~17:50(90분) 12명 60,000원 학생체육관